久違
久違:
我開始試著想找找久違的自己.我變了很多了嗎?
望著鏡子中的我,似乎有些憔悴,也有幾根白頭髮.
前幾天才去染了頭髮,怎麼又冒出來.歲月不饒人啊!
突然嚇一跳,一定是我活的太急了,趕得太快了.
總是十萬火急趕上班趕約會,不停的趕 ...
就算沒事好急,我也是左閃右鑽,拼命趕.
我發現自己開始要懂得放鬆了!
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金門人的驕傲～金門馬拉松二萬多人競速
金門人的驕傲～金門馬拉松二萬多人競速
2010-01-15╱台灣時報
記者張添福╱台北報導
2010年台灣第一場國際馬拉松賽會1月16日將在金門技術學院熱烈登場，競賽組參賽人數已達1980人，較去年成長約400人，加上休閒組人數預計會有2萬多名跑者不懼寒冷氣候，在金門跑出個人今年第一個好成績。
這場比賽是由金門縣政府、立委陳福海國會辦公室、金門國家公園管理處、中華民國路跑協會、國立金門技術學院、金門體育會共同舉辦，金門酒廠為主要贊助，比賽將於元月16日上午8時開跑，其中有全程馬拉松、半程馬拉松、10公里及5公里比賽。
今年約2400位來自台灣及眾多國外選手加眷屬遠從台灣本島飛抵廈門，其中含大陸參賽選手約有290人，廈門市政府亦派出廈門市常委兼宣傳部部長帶領相關官員赴金門為兩岸選手加油。
此賽邀請四位國際精英選手，其中肯亞選手山姆，2006年吉隆坡馬拉松第一名，2009年菲律賓馬拉松第二名，期待締造個人佳績；還有兩位女子選手皆來自肯亞的佛羅蘿絲．雀谷魯依（於義大利威尼斯有2小時35分佳績）及蘿絲．雀夏爾（去年德國跑出2小時36分紀錄），加上本國男子好手金門籍何盡平及台灣曾義財、邱建興，女子李筱瑜、吳麗玲、簡培宇、許玉芳等精英選手，另有國內馬拉松勇將吳文騫、鄭子健、蔣介文、何志豐、何盡文及去年金門馬拉松國內女子馬拉松冠軍陳智慧參加半程馬拉松，再加上大陸百位馬拉松好手同場競技必是精彩可期。
參賽國選手有：加拿大、美國、日本、香港、澳門、肯亞、丹麥、英國、德國、法國、瑞士、葡萄牙、大陸、新加坡、中華民國等15國。
凡參加且跑完者皆可獲得國際知名高粱馬拉松紀念酒，賽後現場還有免費的熱騰騰的麵線糊及鹹稀飯再加上由金酒公司特調的高粱雞尾酒，充分表現金門縣政府的熱情與好客。
2010-01-15╱金門日報
記者莊煥寧/金城報導
金門馬拉松賽已堂堂邁入第三年，2010年金門馬拉松賽將於明（十六）日早上在金門技術學院鳴槍開跑，共有十六國選手參賽，台灣所有縣市都有選手報名，大陸人士也報名參與。金門馬拉松賽籌備會也希望鄉親全家總動員踴躍參加，共同來見證歷史，使第三屆金門馬拉松賽參與人數能衝破二萬五千人，創造在地人口參加比率最高的馬拉松紀錄，讓世人再次感受到金門人的驕傲！
為再創金門馬拉松賽的高潮，金門馬拉松賽籌備會訂下今年馬拉松賽的目標，誠如籌備會所言：「也許我們無法超越廈門馬拉松賽參加總人數；也許我們無力創造出破全國馬拉松賽二小時十四分三十五秒的國內馬拉松紀錄的機會。但因為有大家的參加，金門馬拉松賽成為金門的馬拉松日，讓我們共同來創造在地人口參加比率最高的馬拉松紀錄！」
根據籌備會統計，金門馬拉松賽第一屆參加人數為二萬三千人；第二屆參加人數為二萬四千人，今年更誠摯邀請大家一起來衝破二萬五千人，讓世人再次感受到金門人的驕傲。
此次金門馬拉松賽共分為競賽組的全程馬拉松（四十二點一九五公里）、半程馬拉松（二十一公里）、路跑組（十公里），及健康休閒組（五公里）四組，據籌備會最新的統計，本屆參加競賽組（不含健康休閒組）人數合計一千九百八十人（全程馬拉松有六百九十二人、半程馬拉松有七百八十二人、十公里五百零六人），共有十六國選手參賽，台灣所有縣市都有選手報名。
大陸人士報名參賽人數二百九十人，其中全程馬拉松有一百零四人，半程馬拉松有三十一人，參加十公里有三十四人，報名五公里休閒組有一百二十一人。
而本縣參加競賽人數五百三十五人，全程馬拉松七十四人，半程馬拉松二百三十九人，其餘參加十公里的有二百二十二人。
各機關學校已完成報名參加五公里健康休閒組人數合計七千一百二十三人，預估明日早上現場報名人數有五千人。
除了參賽選手，各鄉鎮已報名參加啦啦隊人數合計一萬一千九百三十四人。而全體工作人員合計一千零三十八人。
根據金門籌備會初步統計，參與本次活動的總人數可望達到二萬七千七十五人，盛況可期。
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mimiㄉ兒童捏塑
可愛的公仔，結合生活素材，一種全新不同風貌的快樂玩．黏．土。
透過搓．揉．捏．塑．結合不同的黏土素材，讓創意空間更無限，自己動手做，除ㄌ增進幼兒創造力外;
更課以促進幼兒手眼協調及手ㄉ靈活度...也可以學習到數ㄉ概念...顏色ㄉ混色概念...小小黏土遊戲創
作；發揮ㄌ意想不到ㄉEQ與IQ喔!!!*V*
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mimiㄉ幼兒美術
美術教育是人文教育極為重要的一環。
培養「兒童探索及創造力」和「審美與思辨的能力」
如何啟發孩子的美感？啟發孩子的美感能力，並不需要高深的藝術技巧或知識，遵循幾個簡單的原則，父母就可以打開孩子的美感之窗：
◆大自然是最好的美感教室：
畫家席慕容認為，從一株野生的花草到一整片森林與荒漠，都是珍貴的教材，最重要的是「親身的體驗」，以及「不帶目的的吸收」、「不加考核的學習」。所以盡量放下一切目標與目的，盡量找時間多帶孩子到山野與僻靜的海邊走走吧。大自然的美是一種無窮的生命與力量的展現，不斷地受傷，也不斷地復原。親近大自然不僅讓我們愉悅，在星垂平野闊的夜晚，它讓我們知道自己在宇宙間的渺小和不可缺。
◆用身體感官去體驗：
美感需要體驗，而不只是更多的知識。你可以從孩子還小，就透過身體的各種咸官讓他體驗美，例如，讓孩子碰觸木頭的紋路、感覺沙的質地、穿著棉麻的天然布料、讓孩子自然跟著音樂舞動。也可以為孩子布置一個感官豐富的環境，例如:帶孩子接觸不同形狀、色彩的圖畫，帶孩子去美術館、陪孩子聽音樂。
◆父母是孩子美感的啟蒙者：
父母是孩子的第一個老師，也是生命的啟蒙者。孩子的美感經驗從與父母的互動開始。帶孩子去看一片雲、去聞一朵花香，跟孩子一起記錄生命的點點滴滴，都是值得記憶的美感經驗。畫家蔣勳說，「美是生命裡可以留下來的東西，是記憶、是感謝，是很多的懷念。」你與孩子相處的過程，就是美的學習。
◆鼓勵孩子從欣賞到動手創作：
並不是藝術家才能從事創作。日本視覺研究所創辦人內田廣由記認為，很多人對於美術或藝術只是欣賞，而不參加，就像看馬拉松賽跑，只是在旁邊加油，自己不跑的人。他鼓勵人人參與「美的創造」。只要「參加」，人的感性就會更豐富，更能享受人生。例如，了解配色，看到夕陽的光彩，能比一般人看到更多的色彩與更深的感受。
◆把美感融入日常生活中：
美感是生活的教育。食衣住行都是在表現我們的美感。留意四周的美，從家裡 打掃乾淨，就是美的開始。
益智遊戲
益智遊戲 ─ 訓練數學的邏輯概念以及創意
學前教育之父福祿貝爾有句名言：「孩子是在遊戲中學習的。」
時至今日，專家更進一步發現，嬰幼兒的學習能力驚人，他們的腦袋並非如一張白紙，打從出生那一刻起，小小的腦袋即已開始進行各種的思考、觀察，不斷地進行腦細胞的連結，以往最為大家所忽略的0-3歲階段，其實正是腦部發展的黃金時期。
而為了掌握這個發展的關鍵時期，父母們也紛紛全力為孩子營造一個好的開始，盡其所能的提供各式玩具、書籍、錄音帶及各式潛能開發課程，希望能藉此提供一個豐富多刺激的學習環境，及早啟發孩子的智慧。
不過，除了提供這些東西以外，很多父母都忽略了一件事，小小孩最感興趣的，還是父母這個大玩具，給他玩具之餘，也別忘了陪他一起玩；給他看書也要記得和他多說話。 多數父母也都瞭解，小小孩是在遊戲中學習的，但是，這麼小的孩子要和他玩些什麼？怎麼和他玩呢？小小ㄉ玩具都是親子互動最佳ㄉ遊戲，讓父母利用唾手可得的生活用品。就能和孩子玩出一個個有趣又有助孩子發展潛能的遊戲，充分掌握0-3歲這段成長的關鍵期。 孩子是在遊戲中學習的，不同的遊戲對孩子會有不同的發展助益，甚至可以激發孩子某方面的潛能，益智遊戲的意義不是只為了增加孩子的智力而設計的遊戲 「益智」其實是自然形成的結果；更重要的是，讓孩子成為遊戲的主宰者，並在過程中與孩子產生更親密的親子互動。
mimiㄉ幼兒音樂
藉由[音樂與律動]ㄉ教學方式
為幼兒音樂教育做一個啟蒙。除了簡單ㄉ「音樂」與「律動」外，也著重以輕鬆愉快、淺顯易懂的示範教學，主動地為幼兒營造一個自然而愉快悅的音樂學習環境，以期達到激發其學習潛能及自培養對音樂的喜好和興趣。好讓學齡前的孩童在享受音樂的過程中，也能為自己建立一個多彩多姿的音樂天地。
藉由[音樂與節奏]ㄉ教學方式
藉由玩音樂在 copy 歌曲或練習的時候，能正確隨音樂節奏而使得手中的樂器節拍跟音樂一起「協調」，慢慢透過遊戲ㄉ方式調整到正確的 tempo 得把音樂和節拍敲出的節拍相互對照，直到完美和諧，是個很有成就感ㄉ音樂遊戲。除此之外也可以利用身體感覺音樂ㄉ快慢&節奏...等等遊戲。讓幼兒輕鬆愉悅ㄉ從遊戲中學音樂！
藉由〔音樂欣賞〕ㄉ教學方式
音樂世界如同是一座寶庫。我們手中ㄉ點點筆就是開啟音樂大門ㄉ鑰匙。藉由圖片認知音樂，從中開起音樂知識ㄉ大門...
隨機教學法!(日常生活中隨處可取ㄉ教學之一)
*隨機教學法*是mimi喜歡ㄉ一種方法喔!!!透過日常生活中各種事物...隨著情境...而給予幼兒立即學習ㄉ一種方法!我發現...小朋友會加深印象!(今天ㄉ蛤蜊就是一ㄍ好例子喔!!!)
在論語裏有一段記載：宰予晝寢。子曰：「朽木不可雕也，糞土之牆不可污也。於予與何誅？」子曰：「始吾於人也，聽其言而信其行；今吾於人也，聽其言而觀其行。於予與改是。」孔子對宰予的失望心情，現代的老師一定感同身受，我們也碰過像宰予這樣能說善道的學生，事情的道理他都懂，就是不能去做，所以孔子要改變對學生的態度：以前是聽他的說法就相信他能做到，現在卻要聽他的說法後，還要看他是否做到了，再相信他的為人。在我們的教育哲學裏，都希望學生能知行合一，目前「知」的部份，教師都很重視，「行」的部份很少教。因此強調「實踐」的教學是「知」的延伸，希望學生「先行其言，而後從之」，意思是希望學生先去實踐自己要說的話，做到以後再說出來。這就是實踐教學法的目標。
美國的教育哲學家杜威曾經說過：「教育即生活。生活是經驗繼續不斷的重組和改造。」經驗是「做」來的，我們要教學生游泳，不能只在課堂講，最重要的是要讓學生在游泳池裏「做」，倫理道德教育也是如此，期望學生做到「孝」，除了教室裏講解外，在家中實際的「做」，才能將這樣的美德內化為人格的一部份。所以杜威博士特別強調的另一句話是：「從做中學。」實踐教學法的教育精神就在這裏。
文化創意產業研習會~江岱錦理事長主講
攝影機錄影ㄝ！
這場演講者是位中天電視台江記者(亦是雲林縣新聞記者協會理事長)。
參加過很多場研習，第一次聽到記者演講。
文鄒鄒的「文化創意與生活」主題，江記者幽默比喻生動講述，活潑化介紹，聽講者更聚經會神吸收。
在座談會中，幾位發問互動，愉快結束研習會。
削到手發麻的柚子皮
兩天的假期後，手又麻又酸……
種文旦柚的朋友，我送她一瓶柚子精油抗菌乾洗手，她回贈三籠大柚子，要給我削皮萃取精油。
9/9製作30瓶柚子精油抗菌乾洗手，已送完……同事都很喜歡也問了一羅匡的製作方法，徵求義務幫忙拷果皮，嘿！很抱歉，姑娘我沒時間？？？
去年，還有熱情果農找我，請社團人員開貨車去果園載一拖拉鼓的大柚子，製作酸甜的柚子茶。今年又有果農來問我要不要大柚子……哦！不！不！不！不敢答應，以前有社團活動，可操一群人分工合作，現在，如答應，我可要累死。
這堆柚子皮，分幾包紗布袋沁酒精，換3~4次柚子皮萃取之精油,留村子社區活動義務教好鄰居……希望大家都健康。
含精油的柚皮
柚皮切細裝袋
泡酒精
裝玻璃果醬瓶
有趣的手工皂上課花絮（二）
9/10學冷製皂：洗碗椰子皂與洗衣椰子皂
老師叮嚀要注意安全：液鹼不能噴到身體
上課大家全付武裝：戴護目鏡遮眼、口罩、手套、圍裙
今晚的實作，從未接觸過，勿需用皂基之CP皂，從秤重油、液鹼計算、水重、打皂工夫…斤斤計較，否則皂可能會嚐失敗，所以 葉 老師示範每個過程教學。
洗碗椰子皂原料：椰子油、棕櫚油、馬鈴署泥調配。
洗衣椰子皂原料：椰子油、棕櫚油調配。
待一個月後，皂化成熟，在看成品分數。
鮮奶紙盒剪開
二個紙盒訂在一起當模型
倒入油秤重
加棕櫚油
我們這一組
ㄚ蘭姐~很燙
用手語交談的同學
皂入模型~像QQ果凍
封保鮮膜
報紙與毛巾包皂保溫
有趣的手工皂上課花絮(一)
98年9月9日老師教作的皂皂：精油相片回憶皂、竹炭皂、中藥回憶皂。
今晚的皂皂成品
葉老師講解~學生很認真紀錄
切皂基~波浪刀切很漂亮
秤中藥粉
倒模型
老師教封皂
皂皂實作粉好玩
告訴大家:愛心手工咖啡餅乾義賣完啦~~
一群最熱心的社員13日因為製作咖啡餅忙到忘了吃午餐,還是,我們的蔡老師最溫馨,從嘉義帶來甜甜圈請客>
100包手工咖啡餅在14日社員研習會與創意竹編班認購已賣完,結算後與9月30日義賣所得, 捐給雲林國中(仁愛基金).
本次義賣由蔡老師捐助貳仟元與本人捐壹仟元贊助材料費,更感謝銘惠/貴鳳/素媛/桂枝與十幾位熱心義工~~認購愛心餅乾的朋友~~
電話麥夠卡了!!好吃的咖啡餅已賣完?!!!
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每天自問己 --- 勵自勉小語
█不要把太多的回憶塞在自己的腦子裡，讓腦子有機會裝進其他的新東西。█抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。█不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止。█不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。█當一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內心世界的真正財富。█愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。█人的價值，在遭受誘惑的一瞬間被決定。█問候不一定要慎重其事，但一定要真誠感人。█未經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香。█生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。█天才是百分之一的靈感加上百分之久十久的努力。█自己要先看得起自己，別人才會看得起你。█人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。█要銘記在心；每天都是一年中最美好的日子。█有勇氣並不表示恐懼不存在，而是敢面對恐懼、克服恐懼。█生氣只是一時的心情，如果能在睡覺前擺脫，表示你明天將有一個好運的日子。█要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。█你不能左右天氣，但你能轉變你的心情。█漫無目的的生活就像出海航行而沒有指南針。█一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。█得意時應善待他人，因為你失意時會需要他們。█人總是在失去後．．．才懂得自己到底擁有什麼。█你的選擇是做或不做，但不做就永遠不會有機會。█要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯。█把自己當傻瓜，不懂就問，你會學的更多。█不如意的時候不要儘往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧！█如你想要擁有完美無暇的友誼，可能一輩子找不到朋友。█一個今天勝過兩個明天。█心情時好時壞，對於自己並沒有多大的幫助，唯有把自己的心定下來才有快樂。█每天告訴自己一次，『我真的很不錯』。█生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。█生活中若沒有朋友，就像生活中沒有陽光一樣。█生活若剝去了理想、夢想、幻想，那生命只是一堆空架子。█發光並非太陽的專利，你也可以發光。█愚者用肉體監視心靈，智者用心靈監視肉體。█獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。█貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富。█你可以用愛得到全世界，你也可以用恨失去全世界。█上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公。█美好的生命應該充滿期待、驚喜和感激。█覺得自己做的到和不做的到，其實只在一念之間。█第一個青春是上帝給的；第二個的青春是靠自己努力的。█人只要不失去方向，就不會失去自己。█如果你曾歌頌黎明，那麼也請你擁抱黑夜。
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十二星座靠什麼在這社會混
白羊座--血性白羊座人集最純的本性於一身，「沒啥也別沒精神」說的就是白羊。他們不怕失敗也不容易頹廢，憑著一身是膽的勇氣和精力無限，輕而易舉地掌握個做人的門道和做事的技術是不成問題的。但白羊卻不是混的最好的，他們通常成為憤世一族，心裡非常清楚這個社會的骯髒混亂等等，可能久而久之會把自己封閉起來一個人逍遙也甘心。金牛座--自私說自私不是個貶的意思。金牛座人很有點「兩耳不聞窗外事」，其實「窗外」多少是非事也不過爾爾，關鍵是金牛們理解這個社會並且能不屑和容忍。所以他們很少參與是非，倔強而自私地開拓自己的土地賺取自己的金子和幸福。其實能這麼耕耘下去也是一種讓人羨慕的福氣了。雙子座--精明雙子是個信息大寶庫。收受的信息不光是外界傳聞、社會動盪、市場行情，還有各式各樣身邊人的喜好需求心性弱點。討巧討好是他們的本能，而他們知道哪怕自己有時像個乖巧的哈巴狗也是為了最終立於不敗之地。他們像一曲歡快的音樂被大眾所需要也被回報，這就是他們的資源和動力了。但你如果問雙子他混的怎麼樣，他們打心裡不會承認自己是快樂自在的。巨蟹座--堅強只是一個堅強，巨蟹能成為一個成功的人。他們本身的聰明和寬厚已經幫助自己不少，只有易感脆弱讓他們偶爾懦弱。因此在勇氣的背後是不為之知的「狠」勁，那有悖良心的發狠是自己迫不得已的生存之道。誰讓他們早已體認了太多的社會人性黑暗面呢？只能讓自己狠一點堅強一點才不被人欺負。但巨蟹活的快樂嗎？他們會說，很累。獅子座--魄力慵懶的獅子時而會有一種爆發力，做到一般人做不到的事，讓人刮目相看。但是前提是有一個逼迫他們的動力。獅子要立於複雜的社會並不是難事，難的是能掌握人心。但他們往往缺乏一種未雨綢繆的準備而讓自己陷入困境。所以說獅子混的好與壞，也跟時局相關，有時很好很完美，有時則糟糕透頂。處女座--技術處女座必須有一項過人的技術才能讓自己立於不敗之地。通常處女座人混得都不會太差，因為別的出路既是他們陌生和沒趣的，也是他們憑借自己很難達到的。只能靠著一技之長贏取領域內的成功和自我的滿足感。只是這樣默默無聞的形態卻是其他大眾都很難心甘情願的。天秤座--環境天秤座有什麼樣過人的實力？先不說，只是他們善於為自己覓得一個優良的發展環境，在這個環境裡天時地利人和不可或缺，當然他們也有能力打造修補出這樣的局面來，再讓自己一點點努力下去。否則天秤會成為混得最艱難的一個人。在這複雜的社會，知足常樂的天秤也就只能靠著自我平衡來達到適應和滿足了。天蠍座--能力能力，很籠統，以上什麼樣的方式不都是一種能力？但放在天蠍座身上，也就是他們最好的靠山了。在這社會混，沒有能力行嗎。只是天蠍比較不在乎混的形式，因為他們並不在乎讓自己立足或成功，他們只是最大能量地活著。需要做什麼，我有能力就是了，輕而易舉的事。所以天蠍反而是壓力最小的，也可能是「混」得最好的－－假如不被宿命、情感羈絆的話。射手座--運氣跌跌撞撞的射手座，樂觀和運氣是他們最好的福氣。有點盲目，有點天真，即使被所有的人都譏笑，他們也還能義無反顧地行事。而很多事不管採取什麼樣的方式，可能是歪打正著也可能糊里糊塗的，他們就成功了，開懷了。其實心思很清亮的射手，才是比較懂得怎麼混著舒服的人，這樣的射手越糊塗反而越瀟灑。摩羯座--實力摩羯座人運用最笨的方法－－自身實力、信念、技巧、心態等所有不可缺的成功因素來達到自己的成功。「成功」只能是用來形容摩羯座的詞彙，也正是他們想要的。不過畢竟是最笨的方法，也是最困難最吃力的。天下沒有免費的午餐，他們拿什麼回報自己？也許卻落得一個極端的人格。這樣的生存形態人人稱讚而不羨慕。水瓶座--技巧凡事懂得走捷徑，而該踏踏實實的地方就踏踏實實，是水瓶座們最聰明的做事方法論。他們用技巧吃飯，但是所有的技巧用多了也就成了機械程序了。所以不安定的也是水瓶，變化無窮地找遍了方法去生存，既不是最快樂的也不是最滿足的，他們只是最不耐煩的，不過也是對「變化」最有耐心的。雙魚座--靈感靠靈感能吃什麼飯？靈感能讓一件枯燥到死的事變得跟從沒做過一樣新鮮……這就是雙魚的本事啦。但是靈感能製造出來的東西可多了，踩著石頭過河的雙魚像個淘氣的孩子，忙碌地收割著別人看似沒有意義的各類「財富」，也給自己創造著各種事故消遣人生。要說混得最可憐的是他們，混得最美好的可也是他們。
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星座相剋
★牡羊座跟．．．天秤座最相剋。牡羊座和天秤座這一組是急驚風碰到慢郎中，牡羊座凡事是先做再說，天秤座是希望事情能夠協調到最好，在最穩當的情況下再出擊，兩者作風實在不一致，步調太不協調。★金牛座跟．．．水瓶座最相剋。金牛座和水瓶座平常河水不犯井水各做各的時候就不成問題，但是當其中有一方要協調另一方的時候，他們就會覺得很痛苦，因為兩個人的意見無法協調，各有各的立場，都有所堅持。★雙子座跟．．．處女座最相剋。處女座覺得雙子座總是不按牌理出牌，但是雙子座根本都不理他，依然故我，兩個人的行事作風完全無法配合。★巨蟹座跟．．．牡羊座最相剋。巨蟹座和牡羊座彼此給對方壓力，巨蟹座在時候未到時會忍耐，時機一到他就會一飛沖天，而牡羊永遠都想一飛沖天，因此當牡羊想衝的時候，巨蟹會制止他，對牡羊來說這是一件很痛苦的事情，而巨蟹總覺得牡羊座到處在放火，自己老是要收拾牡羊座的殘局。★獅子座跟．．．魔羯座最相剋。獅子座覺得魔羯座太嚴厲了，開始時獅子座為了維持風度，還會繼續跟魔羯打哈哈，可是魔羯如果繼續還是一樣的態度，讓獅子覺得下不了台時他就會想翻臉的。★處女座跟．．．雙魚座最相剋。雙魚座有時候太迷糊，有時候太積極，不管走哪一種路線的雙魚，都讓走中庸路線的處女座難以招架。★天秤座跟．．．金牛座最相剋。天秤座和金牛座完全是兩種不同類型的人，雙方都聽不懂對方的話，金牛座認為成功是靠自己，天秤座認為成功要靠人際關係，因此兩個人即使合作也一定很容易分道揚鑣。★天蠍座跟．．．雙子座最相剋。天蠍座和雙子座在職場上通常都是稱王的，天蠍座通常都想自己開公司或工作室，而雙子無論到哪裡都能稱王，因此這兩星座在職場上的關係是王不見王。★射手座跟．．．獅子座最相剋。射手座講話太直接了，而且射手座覺得獅子太自以為是了，因此沒事就會想要刺激獅子座一下，而且他喜歡看獅子被刺之後暴跳如雷的的反應，這讓愛面子以及喜歡聽好聽的話的獅子很受不了。★魔羯座跟．．．巨蟹座最相剋。魔羯座認為做事情要快、狠、準，不快沒有關係，至少要嚴肅一點，而巨蟹座做事很溫吞，凡事慢慢來，又講人情，這讓講求效率的魔羯很受不了。★水瓶座跟．．．天蠍座最相剋。水瓶座凡事講求低調，而天蠍座永遠都是衝鋒陷陣，這對水瓶座而言好像惹了一個麻煩，對於抱持著老二哲學的水瓶座而言，天蠍座太銳利、太引人注目了。★雙魚座跟．．．射手座最相剋。雙魚座和射手座彼此很難適應、很難忍耐，兩個人都有事業心，但是射手座走百轉千回路線，他可以三年消失，第四年付出，而雙魚座則是認為機會難得要時時把握，兩個人的理念沒有辦法一致
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勵人勵己 --- 心靈小品
◆「天下事只有誠實可制虛偽拙樸可制巧詐。」◆「一個人一生會遇到有兩種人;一種人老是讓你等待;另一種人你老是等待。」◆「承認錯誤能澄清一切;並使人比以前更有智慧。」◆「事實上我是一舉成功的;但我花了二千年的時間才得「一舉」◆「片刻不能忍;煩惱日日增;一忍擋百勞;一靜制百動。」◆「年青人最黑暗的時光;是他們坐下來默想如何不勞而獲的時候。」◆「人的價值;表現在心靈上。」◆「如果你不比別人更努力;你的價值也不會比別人更高。」◆「征服命運的;常常是那些不甘等待機運恩賜的人。」◆「金子靠火來測試;勇者靠逆境來驗證。」 ◆「人的眼睛長在前面，只看到別人的缺點，絲毫看不到自己的缺點。」◆「口說一句好話，如口出蓮花 ; 口說一句壞話，如口吐毒蛇。」◆「待人退一步，愛人寬一寸，就會華得很快樂。」◆「改變自己是自救，影響別人是救人。」◆「原諒別人就是善待自己。」◆「口說好話，心想好意，身行好事。」◆「我們最大的敵人不是別人，可能是自己。」◆「看別人不順眼，是自己修養不夠。」◆「對父母要知恩、感恩、報恩。」◆今後的世界，並不是以五力統治，而是以創意支配。」◆「在順境中趾高氣揚的人;在逆境中往往垂頭喪氣。」◆「不論外表顯得怎樣精明事故;人總有其純樸的一面。」◆「人的魅力在於心靈;心靈之美在於行善。」◆「偉大的詩;是國家最珍貴的寶石。」◆「如果你想達到你的目的地;你必須用溫和一點的態度向人家問路。」◆「如果把禮儀形式看得高於;結果就會失去人與人真誠的信任。」◆「偉人的價值;在於完成責任。」◆「人固有一死;死有重於泰山;或輕於鴻毛。」◆「渡冰河;先查看冰結有多厚。」◆「一個人的富或貧;視乎他的慾望與享受的比例而定。」◆「每個人都是命運的建築師;輝煌的未來都有待我們去築建。」◆「無論你出身高貴或低賤;都必須懂得做人的道理。」◆「無論帝王還是百姓;在自己家裡找到幸福;才是最快樂的。」◆「一個人最大的悲哀不是身體的衰老;而是心靈的冷漠。」◆「有多少紀念碑已經崩塌;而又有多少人的虛名被眾人所遺忘。」◆「在我看來;沒有什麼德性比真誠更偉大;;也沒有什麼比熱切的虔誠更高貴.更美麗。」◆「真正打動人心的是認真二字;是真誠二字。」◆「犯錯是在所難免的;但知錯不改;就太可怕了。」◆「最困難的時後;也就是我們離成功不遠的時後。」◆「不經巨大的困難;不會有偉大的事業。」◆「勤奮之後休息的喜悅，視勤勞愈激烈愈辛苦而愈發增大。」◆「勤勞，常是珍對困惱人類各種疾並和悲慘的最大治療法。」◆「精益求精，迄今仍然是飛黃騰達的唯一途徑。」◆「凡不能獲得他人信任的人，永遠難求成功。」◆「成功的秘訣端賴堅毅的決心。」◆「成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。」◆「心中常存善解、包容、知足、惜福。」◆「做該做的事是智慧，做不該做的事是愚痴。」◆「為人處事要小心細心，但不要小心眼。」◆「虛空有盡，我願無窮，發願容易行願難。」◆「成功並非重要的，重要的是努力。」◆「天才是百分之九十九的汗和百分之一的靈感構成的。」 ◆「人生成功的秘訣，唯有沒有成功的人才能體會出來。」◆「勞動要適時開始，享樂要適時結束。」◆「傲慢的人不會成長，因為他不會喜歡嚴重的忠告。」◆「不要小看自己，因為人有無限的可能。」◆「脾氣嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。」◆「知識要用心體會，才能變成自己的智慧。」◆「我們最大敵人不是別人，可能是自己。」◆「愛不是要求對方，而是要由自身的付出。」
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